Основа счастья-внимательность

Главное условие его- осознание того, что ты счастлив. Не понимая, что счастливы, мы не можем пережить это состояние. Если у нас болит зуб, мы знаем:отсутствие боли великое счастье. Но, если зуб не болит, мы не ощущаем счастья, хотя избавление от боли очень приятно. В мире вообще множество приятного, но , не практикуя внимательность, мы не можем этого оценить. ( Тит Нат Хан)

Поделиться

Оставить коментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *